美肌ダイエットとは
美肌ダイエットとは、ダイエット成功、同時に美肌も手に入れている事をいいます。
美肌になっていて当然なんです。
それがダイエット成功の証です。
美肌ダイエットとは、ダイエットに成功して美肌になることをいいます。
正しい知識と体の仕組みを理解したダイエットは、綺麗になり美肌になるからです。
美肌になる事、ダイエットに成功してスタイルを維持するために必要な事は、実は同じ仕組みが働きます。
リバウンドと肌あれとの戦いでした
私自身が体の仕組みには興味がなく、短期間で体重を落とす事ばかりやってた時は、リバウンドと肌あれとの戦いでした。
綺麗になりたい。なりたいのにがんばっているのに我慢も努力もしているのに、なんで結果がでないんだろうと途方に暮れた過去があります。
自己流ダイエットを繰り返しさんざん我慢したあげくストレスが溜まりにたまったところで爆発。
一気に食べに食べてしまい、あっという間にリバウンドです。
そして、顔にはニキビや吹き出物がたくさんありました。
体調もすぐれず、すぐ疲れていました。綺麗とはほど遠い状態です。
体の仕組みを無視した、典型的なダメパターンの代表選手でした。
ダイエットは、我慢や精神力でのりきるイベントではない
美肌ダイエットでの成功を手に入れるために、まず知るべき事は、あなたの体の仕組みを理解する事です。
他人の成功例や口コミではありません。
そしてダイエットとは、我慢や精神力で乗りきるイベントではありません。
我慢大会ではないのです。
ダイエット成功の目的は、綺麗になるため。
綺麗になりたいのに、知識不足で肌のハリが落ちてしまうのは本末転倒です。
そして体重計の数字に一喜一憂する必要はありません。
１キロをものすごくこだわる方がいらっしゃいますがポイントがズレています。
こだわるポイントは、肌とスタイルです
私は、基礎知識と体の仕組みを理解して-12キロのダイエットに成功しています。
綺麗を演出するために必要な事は、肌とスタイルであって体重計の数字ではありません。
もちろん早く結果を出したい。今すぐどうにかしたい。と思う気持ちは痛いほどわかります。
短期間ダイエットに飛びつく気持ちも他人の成功法を読みあさる気持ちもわかります。
ニキビ一つで朝からブルーになり、着たい服が入らずため息がでるのが女性ですから。
あなたは、あなた自身のプロデューサー
過去の私みたいに、他人の成功例や次から次にででくる情報や口コミを読み漁っては試しているのに結果がでないあなたへ。
ダイエットの目的は綺麗になるためです。
あなたは、あなた自身のプロデューサーです。
基礎知識、体の仕組みをしっかり理解して美肌とダイエット成功は同時に手に入れてください。
このブログは、あなたを名プロデューサーにするために発信していきます。
あなたが望む綺麗を、一緒に創りあげていきましょう。
