40代の乾燥肌おすすめスキンケア法
４０代に突入してから、肌が乾燥するようになりました。
慌てて、スキンケアを変えてみたり、友達からおすすめの美容法を聞いたりしましたが、ぱっとせず。
美容クラブ（友達の美容好きで構成している、美容のオタクグループ）のメンバーも
「肌が乾燥する」「ゴワゴワする」
「朝起きたら、肌が砂漠化している」
など、言いはじめました。
砂漠化とは恐ろしい言葉ですが、的確だなと感心しました。
私は、元々普通肌で、Ｔゾーンのみ脂性肌だったんですが、その脂性肌のおでこまでが乾燥し始めたのです。
40代の乾燥肌おすすめスキンケア法
なぜ乾燥するのか
一般に皮膚のうるおい（水分量）は、皮脂、NMF（天然保湿因子）、細胞間脂質という３つの保湿因子によって一定に保たれています。
ところが、これら３つの保湿因子がターンオーバーの乱れや加齢などの原因で減ってしまうと、角層の水分も減少し、皮膚がひどく乾燥した状態になってしまいます。
加齢と言われると悲しくなってきますが、ここは抗うしかありません。
アンチエイジングの考え方
アンチエイジングについては、人それぞれ考え方が違います。
自然のまま受け入れていく人、少しだけ抗ってみる人、戦う人
私は、徹底的に戦うタイプです。
初めて「あっ、昔とちがう」と感じた時に、落ち込んだ時がありました。
年齢を重ねていく。この当たり前の事が受け入れないのです。
しばらく落ち込んだ後、こうなったらとことん徹底的に戦おう。と思えたとたん、気持ちがぱっと前向きになったんです。
徹底的に戦った方が、私は前向きになれる。
美容は、自分が前向きに生きるための道具なんだから、徹底的に使ってやる。
と、決意した瞬間でした。
もちろん正解は、人それぞれ違いますのが、自分が一番気持ちよく前向きになれる考え方を選ばれてください。
40代の乾燥肌おすすめスキンケア法
乾燥肌を防ぐ方法は、私の対策は主に２つあります。
①クレンジング、洗顔、落とすという行為に細心の注意をしています。
ます、何を足すかより、何をやめるかだと思います。
【関連】40代からのエイジングケアー15歳肌の私のヒミツ１
40代からのエイジングケア (diet-skincare.com)
②スキンケアにフラーレンを入れました！！
美容オタクなので、色んな製品（成分）を使ってきましたが、フラーレンは本当に優秀です。
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